Yoga Massal di Madya Mandala Pura Agung Tirta Bhuana Bekasi

Yoga Massal di Madya Mandala Pura Agung Tirta Bhuana Bekasi

Om Swastyastu,

Dalam rangka menyongsong pelaksanaan Pujawali di Pura agung Tirta Bhuana Bekasi yang jatuh pada tumpek Landep, Banjar SDHD Bekasi & PHDI Kota/Kabupaten melaksankan yoga masal bersama pada hari sabtu pagi tanggal 06 Oktober 2018 bertempat di Madya Mandala PATB.

Yoga berasal dari bahasa sanksekerta, terdiri dari unsur kata “yuj” yang artinya menghubungkan atau menyatukan, adapun yang di hubungkan atau disatukan adalah jiwa yang bersifat personal (atman) dengan jiwa yang bersifat universal (Paramatman) atau Tuhan Yang Maha Esa.

Ajaran yoga ini dikembangkan oleh Maha Rsi Patanjali. terdiri dari delapan tahapan yang disebut Astanga Yoga atau delapan tahapan yoga, yang terdiri dari Yama, Nyama, Asana, Pranayama, pratyahara, dharana, dyana dan Samadhi. Kedelapan tahapan tersebut mengandung nilai nilai luhur yang tinggi, diantara etika, disiplin dan bhakti.

Astangga yoga ini terdiri dari berbagai pose gerakan mulai dari gerakan berdiri, duduk ataupun tidur/telentang yang secara keseluruhan ditujukan untuk gerakan-gerakan otot dipaduka dengan pernafasan sehingga dapt menghasikan kebugaran badan fisik dan ketenangan jiwa/rohani.

Untuk pelaksanan Yoga di PATB ini diikuti oleh umat Hindu dilingkungan SDHD Bekasi yang umumnya orang dewasa dan baru pemula sehingga gerakan-gerakan mulai dari hal-hal sederhana. Minat masyarakat cukup tinggi dan antusia unuk memulai belajar Yoga karena Yoga ini merupakan ajaran suci yang bersumer dari kitab Weda.
Demikian

Semoga dalam badan yang sehat tumbuh jiwa sehat

Swaha
Humas

 

error: Content is protected !!